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偏头痛吃什么药?自然疗法辅助效果好
2022-09-17

偏头痛吃什么药?神经性头痛主要是由于长期的神经活动处于紧张与疲劳状态,或强烈的精神刺激引起大脑功能活动紊乱,造成疼痛耐受性的阂值降低与头部肌肉紧张,从而引起头痛。家庭医生在线采访了中医专家,下面听一听专家对于偏头痛吃什么药的解答吧。

偏头痛吃什么药?

中医药治疗偏头痛是有效的,其中祛风解表是中医药治疗偏头痛的最主要方法,并在各分型中均有应用,补气养血、活血化瘀、平肝息风是主要的治疗方法,清热除湿、理气化痰等也是常用的方法。选择调理脑神经功能的药物,如养血清脑颗粒,镇脑宁胶囊、正天丸、安神补脑液、谷维素,配合针灸治疗将会更好。偏头痛吃什么药?

偏头痛吃什么药?自然疗法辅助疗效好

偏头痛建议先到正规医院神经科做彻底诊治,排除其它疾病后,根据医生意见规范治疗一段时间。这里介绍几种自然疗法防治偏头痛,与药物治疗相辅相成―――

深呼吸疗法:深呼吸可以消除紧张,恢复疲劳,调整植物神经和血管舒缩功能,有预防治疗偏头痛效果。做法是尽可能深吸一口气,气沉腹底,然后屏气,再缓缓呼出,呼气要尽可能彻底些。如此循环20次左右,一般就可起到平缓紧张情绪、解除头痛的作用。

坐忘疗法:闭目凝神静坐,全身放松,达到入静状态,觉得自己的躯体不复存在,达到忘我的境界。这是一种古老而行之有效的放松疗法。静坐可以使人体经络疏通,气血畅顺,阴阳平衡,真气充盈。偏头痛的人如能坚持每日半小时静坐练功,可以有效治疗头痛。

自我按摩疗法:按摩部位有三处,即太阳穴、风池穴和痛点。操作:用手指在太阳穴部位反复以顺时针和逆时针方向按摩5分钟。风池穴在枕后部两侧凹陷处,可用双手拇指按揉5分钟。痛点按摩则用双手的十个指尖,放在头部最痛的地方,像梳头那样进行轻度的快速梳摩100下。以上按摩每天早、中、晚各做一次,可达到止痛目的。

运动转移疗法:每天定时或在疼痛欲发时,到户外运动,如散步、游泳、慢跑。这样可以通过改变环境和体力运动,来调整心理,缓解紧张,消除头痛。运动量不要太剧烈,也不必时间过长,贵在坚持,每天半至1小时即可。

均衡膳食疗法:多吃杂粮,以素为主,少吃脂肪含量高的食物,多吃新鲜水果和蔬菜,忌食冷、酸、辣刺激性食物。饮用白开水为主,禁饮咖啡、烈酒等刺激饮料。适当补充维生素、微量元素,禁止胡乱用多种药物止痛。

梳头疗法:用粗大木梳梳头,可以刺激头部穴位,舒缓头部经络,梳头是消除偏头痛的有效方法。每天早晚梳头,先梳疼痛严重侧,由前到后梳30-50次,再梳对侧。用力要适当,能使头皮感到麻麻的最好。梳头除按摩穴位,缓解疼痛外,还有促进头发生长、促进睡眠、预防大脑过早退化的功效。

以上是关于偏头痛吃什么药的介绍。患者按照医生的指导,采取药物和自然疗法相结合的方式,可以有效地缓解偏头痛的症状。

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(责任编辑:zxwq)

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